05 мая 2026 г.
«Болят виски» — фраза, которую нередко произносят люди, испытывающие не только физический, но и эмоциональный дискомфорт. В народе такой симптом часто связывают с «приворотом» или «порчей». Медицинская же наука объясняет появление давящей, пульсирующей или ноющей боли в височной области совсем другими причинами. Разберёмся, что на самом деле стоит за выражением «болят виски у приворожённого», какие заболевания могут маскироваться за мифами и как помочь себе при появлении тревожных симптомов.
Почему «болят виски»? Основные медицинские причины
Мигрень
Классическая мигрень — наиболее частая причина пульсирующей односторонней боли в виске. Приступ может длиться от 4 часов до 3 суток и сопровождаться:
- тошнотой и рвотой;
- свето- и звукобоязнью;
- «аурами» — зигзагами или пятнами перед глазами за 15–30 мин до боли.
Головная боль напряжения
Возникает из-за длительного стресса, переработки, нехватки сна или неправильной осанки. Боль:
- давящая, сдавливающая;
- охватывает оба виска, лоб и затылок;
- усиливается к вечеру.
Патологии шейного отдела позвоночника
Остеохондроз, грыжи, протрузии дисков приводят к раздражению нервных корешков, вызывая отдающую в висок боль. Часто сопровождается:
- ограничением подвижности шеи;
- «шумом» в ушах;
- головокружением.
Сосудистые нарушения
Гипертонический криз, спазм артерий или воспаление височных артерий (гигантоклеточный артериит) характеризуются:
- острой, «стреляющей» или пульсирующей болью в виске;
- повышенным давлением;
- покраснением и болезненностью при надавливании на артерию.
ЛОР-заболевания и воспаления
Синуситы, отиты, менингит или энцефалит также вызывают боль в висках, усиливающуюся при наклоне головы и сопровождающуюся:
- повышенной температурой;
- насморком или гнойными выделениями из уха;
- фотофобией и ригидностью затылочных мышц.
Проблемы с челюстно-лицевым суставом
Бруксизм (скрежетание зубами), артрит или дисфункция височно-нижнечелюстного сустава отдают болью в висок и ухо.
Миф о «привороте»: что говорят врачи
Врачи-неврологи и психиатры объясняют: ощущение «приворожённости» часто является психосоматическим проявлением хронической тревоги, депрессии или соматоформного расстройства. Постоянные мысли о «порче» усугубляют стресс и способствуют усилению головной боли. В таких случаях:
- боль носит затяжной, ноющий характер;
- обследования не выявляют органических причин;
- эффективны методы психотерапии и коррекция образа жизни.
Как диагностировать причину боли в висках
- Осмотр терапевта и невролога.
- Измерение артериального давления и пульса.
- Инструментальные методы:
- МРТ головного мозга и шейного отдела;
- КТ придаточных пазух носа;
- допплерография сосудов головы и шеи;
- ЭЭГ при подозрении на эпилепсию.
- Лабораторные анализы: ОАК, С-реактивный белок, исследование на гормоны щитовидной железы.
Что делать при боли в висках: первые шаги
Первая помощь дома
- Прекратить работу за компьютером и телефоном.
- Выпить 200–300 мл чистой воды (обезвоживание усиливает боль).
- Обеспечить тишину и приглушённый свет.
- Приложить холодный компресс к вискам на 10–15 минут.
- Принять анальгетик (парацетамол 500–1000 мг или ибупрофен 200–400 мг), если нет противопоказаний.
Обратиться к врачу немедленно, если:
- боль возникла внезапно и достигает максимума за минуты («удар грома»);
- есть повышение температуры >38 °C, ригидность мышц шеи;
- нарушено зрение, речь, появилась слабость конечностей;
- есть травма головы в анамнезе.
Методы лечения
Медикаментозные
- Триптаны — при мигрени (суматриптан, золмитриптан).
- НПВС — для купирования боли напряжения.
- Миорелаксанты, при мышечном спазме.
- Гипотензивные — при гипертоническом кризе.
- Антидепрессанты, анксиолитики — при психосоматических формах.
Немедикаментозные
- Психотерапия — когнитивно-поведенческая терапия, гипноз.
- Физиотерапия — массаж шеи, иглорефлексотерапия, ЛФК.
- Коррекция образа жизни:
- 8 часов сна в сутки.
- Отказ от кофеина и алкоголя на ночь.
- Регулярные перерывы при работе за монитором (20-20-20: каждые 20 мин смотреть вдаль на 20 секунд на расстоянии 20 футов).
Профилактика болей в висках
- Вести дневник триггеров: записывать питание, стрессоры, погоду.
- Ежедневно выполнять гимнастику для шеи и плеч (5–7 минут утром и вечером).
- Поддерживать водно-солевой баланс: 30 мл воды на 1 кг массы тела.
- Избегать перегрева и переохлаждения головы.
- Ежегодно проходить профосмотр у невролога и окулиста.
Когда «приворот» требует психиатрической помощи
Если человек убеждён, что страдает именно из-за «порчи», и это мешает ему жить, работать, общаться, следует обратиться к врачу-психиатру. Современные анксиолитики и антидепрессанты в сочетании с психотерапией быстро снимают тревожные мысли и головную боль.
Боль в висках — не магический симптом приворота, а сигнал организма о возможных нарушениях: от банального переутомления до серьёзных сосудистых или инфекционных заболеваний. Не откладывайте визит к врачу, особенно если боль повторяется, усиливается или сопровождается другими тревожными признаками. Только точная диагностика и своевременное лечение помогут навсегда забыть о «висках, что сводит».
Будьте внимательны к себе — ваше здоровье в ваших руках!